陰莖增大指南｜如何能讓陰莖增長變粗？帶你了解陰莖增粗手術方法

（一）台灣男性的小兄弟其實夠用了！為你揭曉全球男性平均尺寸

不少人擔心自己的陰莖看起來太小，或可能無法滿足伴侶的需求，期待能找到讓陰莖增大的方法，提升自信、增加性吸引力。不過你知道全球男性的平均尺寸嗎？許多人有可能高估了其他「兄弟」的大小。

依德國數據庫「World Data .info」一項全球數據顯示，全世界男性的長度大約為 13.58 公分，台灣男性的平均長度則在 12.60 公分左右。而陰莖粗度方面，我們可以透過台灣市售保險套大小，換算出台灣男性勃起時的平均圓周，大約落在 10.4 公分左右。

反觀女性陰道尺寸，美國國家衛生院研究發現，亞洲、白人陰道長度相差無幾，約為 7～9 公分，比陰莖短許多；至於粗度，儘管女性陰道可以收縮，不過過粗也有可能會讓女性受傷，反而影響性致，所以大約 10 公分就足夠了。

簡而言之，在台灣，如果男生想要讓伴侶「有感」、頂到女性陰道底部並不困難。正如我們時常提醒大家的一樣，性生活品質並不能單純地只關注尺寸，完整的前戲、持久度、耐力、硬度都很重要。

如果你想維持良好的性健康，或想要了解增大尺寸的方法，不妨繼續閱讀，也可以直接向我們諮詢，讓好幸福來幫忙！

（一）4 大陰莖增長手術

◈ 釋放陰莖懸韌帶

陰莖懸韌帶位於陰莖、恥骨之間，是陰莖勃起的關鍵因素，可以支撐勃起的陰莖，平常則將部分陰莖拉住，藏在身體裡。

所以如果想讓陰莖變長，可以透過手術將韌帶切開，不過較易影響勃起時的角度，看起來更下垂。此外，還有可能造成術後性功能障礙的問題，而且目前臨床上操作者不多，存在一定風險。

◈ 將陰莖筋膜固定

此種手術方法適用於有「包埋式陰莖」的人士。包埋式陰莖是指陰莖上有太多皮包覆陰莖，下腹部、恥骨前的脂肪過多，所以陰莖被埋沒，看起來非常短小。

此時，醫師可能會建議將多餘的脂肪抽除，或是將陰莖根部下方的筋膜層往下釘，從而露出較完整的陰莖。

◈ V – Y 皮瓣重建

V – Y 皮瓣重建是在恥骨附近切出一個 V 字傷口，將陰莖海綿體、恥骨分離開來，再將 2 側組織、皮膚重新縫合，術後便會形成一個 Y 字傷口。這種手術一般會再搭配其他陰莖手術共同治療。

◈ 滑動延伸術

滑動延伸術的手術較為複雜、時間較長，需要先將包皮剝離、將陰莖白膜 T 字切開，植入合成物後縫合，手術完成即可達到鼓脹硬挺的效果。

不過這種手術難度較高，而且術後較容易出現性功能障礙的情況，患者接受手術前務必先與專業醫師詳細討論利弊後再接受手術。

（二）4 類陰莖增粗手術

◈ 包皮折疊手術

包皮折疊手術方法是先將包皮割開，再透過雷射將表皮細胞去除，隨後將剩餘的皮膚折疊至包皮下方並完成縫合，就可以讓陰莖增粗。

◈ 自體脂肪移植

自體脂肪移植是將身體較肥胖的脂肪抽取出來，並將自體脂肪打入陰莖達到增大效果的一種手術方法。

◈ 以玻尿酸填充

玻尿酸填充的做法是將液體的人工填充物，注射到龜頭或陰莖中，同樣也是較常見的陰莖增大手術方式之一。

◈ 異體真皮包裹

異體真皮包括片狀、粉末狀 2 種，如果選擇片狀包裹，醫生會先幫患者植入異體真皮片，並用縫線將真皮固定在海綿體上，以此增加陰莖粗度；粉末狀的異體真皮則會注射到龜頭內，不僅能讓龜頭變大、變粗，還有保護龜頭的作用，幫助降低敏感度，進而達成持久效用。

《✏️知識補給：異體真皮是什麼？》

異體真皮指的是他人捐贈的皮膚，主要由美國組織庫統一管理。異體真皮會經過一些列的生物化學手段，去除多餘細胞、保留蛋白質骨架，這種做法有助於促進異體真皮與原組織結合，也能盡可能降低術後組織發炎、纖維化反應的風險。

🚩基本上目前醫界的主流以增粗為主，增長手術因副作用與併發症較多所以較少進行。如果你想知道更多變大變強的方法，或想進一步了解療程細節，歡迎諮詢好幸福泌尿科診所，我們將為你提供專業、親切的服務！

坊間流傳不少方法，據說能讓陰莖「長大」、「變壯」，我們搜羅了較為知名的 5 種謠傳方法，以下將為大家一一拆解，帶你了解其原理與真相。

【減肥剃毛】

👉🏻減肥

男性的陰莖有部分是藏在體內的，如果本身身材較胖、肚子較大，那麼體內被脂肪遮掩的陰莖長度更多，露出的小兄弟看起來就會更短小些。如果想要看起來更長、更大，減肥會是較為安全的方法。

👉🏻剃毛

如果陰毛旺盛，很有可能會遮掩陰莖，看起來比較短小。所以不妨定期修剪或剔除陰毛，可以讓陰莖更明顯展露出來，改善視覺效果。

【陰莖幫浦】

陰莖幫浦也稱為陰莖泵、陰莖吸引器，是 19 世紀用於治療勃起功能障礙的儀器，如今有些人會用作日常的鍛鍊工具。不過是否有效呢？我們可以先來認識此工具使用方法與運作原理。

陰莖幫浦主要分為氣壓式、水壓式 2 種，水壓式使用時會需要水，一般建議在浴室使用。陰莖幫浦外觀為筒裝，只要將陰莖放入器具內，透過抽氣裝置把管內氣體抽除、形成真空狀態，陰莖的血液就會因負壓而暫時出現勃起現象，有點像睡覺時的無意識勃起。

雖然此工具易於購買、操作簡單，不過實際效果缺乏研究證實，加上陰莖幫浦材質、品質各異，如果購買到劣質產品、使用不當可能會造成身體傷害，建議大家諮詢專業醫師後再購買使用。

【陰莖套環】

陰莖套環是很常見的一款情趣用品，呈現環狀，在未勃起時套於陰莖根部，等勃起後可以減緩血液回流，從而在短時間內維持陰莖充血而硬挺的狀態。陰莖套環有許多種材質，包括常見的矽膠、橡膠、樹脂，也有皮革、金屬等。

如果要選用陰莖套環，建議選擇略寬的尺寸，並且留意使用時間，避免影響正常的血液循環，影響性健康。

【陰莖延長器】

陰莖延長器的原理很直觀，先將陰莖放入器具中，器具 2 端分別扣住陰莖根部與龜頭，隨後透過可調節的延伸桿，以拉伸牽引的方式讓陰莖發生變化。

陰莖延長器的原理有點像拉伸運動時使用的拉伸帶，通過外力改變身體，不過這項做法缺乏研究佐證，很有可能因操作不當讓小兄弟受傷，風險較大，建議謹慎選用。

【阿拉伯擠奶法】

阿拉伯擠奶法是經典的陰莖伸展方法，無需器具，只要透過雙手即可完成，基本步驟如下：

1. 食指與拇指圈成「O」狀。
2. 維持「O」狀，套入陰莖根部。
3. 緩緩縮小「O」狀，輕輕勒住陰莖。
4. 維持手勢，慢慢前後移動，注意控制力道，請勿造成疼痛。
5. 重複動作，每天可伸展 20～30 分鐘。

如果想要增加舒適度，可以事先用溫熱的毛巾包覆陰莖，也可以在伸展時適當地加入潤滑液，減少來回摩擦的破皮問題。儘管這種做法廣為人知，但在臨床上看到的效果也相當有限。

通過上述介紹不難發現，坊間流傳的做法讓陰莖增大、增長的幅度與時間並不理想，使用不當還有可能造成傷害，因此不太建議大家使用此類偏方。若想要真正能夠見效又安全的方法，不妨參考下方更為專業的手術介紹。

陰莖增粗費用是許多人關心的話題。陰莖增粗手術方式多樣，以下列舉出 4 大常見手術費用行情，供你參考。

• 包皮折疊手術 → 3～5 萬不等
• 自體脂肪移植 → 5～10 萬不等
• 玻尿酸注射 → 4～10 萬不等
• 異體真皮 → 20～30 萬不等

陰莖增大手術費用會根據手術材料多寡、患者陰莖大小、患者期望而有所浮動。例如異體真皮增粗價格會視用了幾片異體真皮、異體真皮的厚薄度來看，客製化程度較高，整體價格變動也較為明顯。

提醒大家，陰莖增大手術費用通常還會額外加上術中麻醉耗材、術後口服藥物的費用。若想了解報價，建議大家直接諮詢醫師，好幸福泌尿科診所也隨時歡迎大家來免費諮詢！

📝陰莖增大手術術前注意事項

• 進行陰莖手術前 3 天，應每天清洗生殖器。
• 如果手術搭配了睡眠麻醉，並且手部有美甲者，需要卸除至少 1 支美甲，才能進行血氧判斷。
• 手術當日請避免騎乘腳踏車、機車等運輸工具。
• 術前請主動向醫師告知自身病症，例如過敏史、疾病史、家族病史、用藥情況、手術治療經驗等情況。
• 如有長期服用抗凝血劑，例如阿斯匹靈、維他命 E、可邁丁等，請於術前 2 週內暫停服用。
• 術前至少 3 個月禁止吸菸。

📝陰莖增大手術術後注意事項

• 術後可能會有疼痛、腫脹、輕微瘀青等副作用，此為正常現象，不用太過擔心。
• 術後至少在 3 個月內禁止吸菸，同時也應儘量避免飲酒、熬夜、激烈運動，避免影響傷口癒合效果。
• 術後 3 天內請勿洗澡，可以透過擦澡來清潔身體，避免感染傷口。
• 恢復期約 6 週左右，6 週後才可以進行自慰、性行為。
• 如果選擇全身麻醉的陰莖手術，術後 1 小時可先嘗試食用一些流質食物，例如開水、牛奶、果汁等，如果進食後沒有噁心感受或嘔吐現象，便可恢復正常飲食。
• 術後請遵醫囑按時服用止痛、消炎藥物，並定期於傷口處塗抹藥物，如果有疼痛難耐的情況，請及時諮詢醫師。
• 術後請配合護理師指示，穿著三角褲。

想讓小兄弟強壯又持久？市面上充斥著各種陰莖增大方法，但究竟哪些方法有效、安全？建議你選擇值得信賴且身經百戰的醫師、診所，幫你順利重拾自信！由專業醫療團隊打造的【好幸福泌尿科】絕對重視每位男性的健康「性」福生活。為什麼要選擇好幸福泌尿科診所呢？

🌟 台大醫生好貼心：台大醫院系統專業訓練，很懂男人的身與心，您的聲音我們仔細聆聽。

🌟 幽默風趣好溝通：以幽默親切的態度交談、放鬆心情，私密困擾不再是不便啟齒的話題！

🌟 隱私安全又專業：風趣的同時不忘專業性，保證病患隱私我們有深刻的責任感！

Google 與社區見證獲得眾多好評，有了他人感想更安心：

• 「環境乾淨舒適、醫生很親切讓人安心、護士們也很好。」
• 「高醫師親和力一級棒，可以舒服的說出難以言喻的病情，護理師很專業也很有熱情，再冷的天心都暖了。」
• 「感謝戴院長仔細的檢查與有效的治療，解決了我多年的排尿困擾，非常感謝！」

親切、方便、快速，還能安排一日手術，擁有醫學中心級專業團隊＋明星醫師共同服務，好幸福泌尿科致力於提供給各位男士們的小兄弟更好的待遇！